Der Rauchfreie Monat November ist ein kostenloses und nationales Unterstützungsangebot, das Personen ermutigt, einen ganzen Monat lang mit dem Rauchen aufzuhören. Egal, ob Sie rauchen oder Angehörige haben, die mit dem Aufhören kämpfen: dieses Angebot richtet sich an alle. Es ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, sich vom Rauchen zu befreien und einen gesünderen Lebensstil ohne Tabak anzunehmen.
Warum am «Rauchfreien Monat» im November 2023 teilnehmen?
Sie profitieren vom kostenlosen Zugang zu einer Reihe von Hilfsmitteln.
- Austausch mit anderen Teilnehmenden: Bleiben Sie motiviert und teilen ihre Erfahrungen mit der Gemeinschaft!
- Empfehlungen von GesundheitsexpertInnen: Fachleute teilen individuelle Tipps, um Ihnen beim Aufhören zu helfen
- Ein praktischer Leitfaden: Tipps und Tricks für den rauchfreien Alltag.
- Tägliche digitale Unterstützung: Erhalten Sie die Unterstützung, die Sie brauchen, direkt in Ihrem Posteingang mit unseren täglichen Newslettern
Um sich anzumelden oder mehr über den Rauchfreien Monat zu erfahren, besuchen Sie die Website rauchfreiermonat.ch